Saturday, December 31, 2016

၂၀၁၇ မွာ ပထမဆံုးေရးတဲ့စာ

လက္တစ္ဖက္ လို႔ ေျပာတဲ့အခါ လက္ဖမိုးဘက္က လူက လက္ဖမိုးလို႔ တီးတိုးေျပာလိမ့္မယ္ ၊
လက္ဝါးဘက္က လူ က လက္ဖဝါးလို႔ ေအာ္ဟစ္ေနခ်ိန္မွာေပါ့ ။ တဖက္သတ္ မွန္တယ္ထင္တဲ့ ကိုယ့္အျပဳအမႈေတြေၾကာင့္ သူစိမ္းသူေတြ ထိခိုက္ရလည္း လိပ္ျပာလံုႏိုင္တယ္ ဆို ဆက္လက္တည္တံ့ ႏိုင္ၾကပါေစ ။ ၂၀၁၆ ကေန ၂၀၁၇ ကို ကူးေျပာင္းတဲ့ စကၠန္႔ပိုင္းေလးက ကိုယ့္ေခါင္းထဲကထုတ္ဖို႔ႀကိဳးစားေနတဲ့ လူေတြအေၾကာင္း သတိေပးႏိုင္ခဲ့တယ္ ။ ေက်းဇူးတင္ရပါတယ္ ။ ၂၀၁၇ က ကိုယ္ေပါင္း စိတ္ခြာေတြ မ်ားမဲ့ ႏွစ္တစ္ႏွစ္ပါပဲ ။ 

 ♥ M ♥
© hsudiary.blogspot.com. All Rights Reserved.

ၿပည့္စံု၀င္း Collection



·          


     တခ်ိဳ႕အရာေတြ ဆံုးရံႈးသြားရပံုက သိပ္အံၿသဖို႕ေကာင္းတယ္ ၊ မင္းေနရာမွာ မင္းနဲ႔ ၿပန္အစားထိုးရင္ေတာင္ ၿပန္မရေတာ့မဲ့ အရာမ်ိဳးေတြရိွတယ္ ။

·         ကြ်န္မတစ္ေယာက္တည္းကို မခ်စ္ရင္
ကြ်န္မ ဘယ္ေလာက္ခ်စ္ခ်စ္ လႊတ္ခ်ခဲ့လိုက္မွာ…။

·         ငါမရိွလည္းအဆင္ေၿပမွာပါ ၊ အဆင္မေၿပဘူးဆိုရင္ေတာင္
အေၾကာင္းအရင္းက ငါမရိွလို႕ မဟုတ္မွန္း သေဘာေပါက္ထားၿပီးသားပဲ…။
ဘာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ေပါ့ …ေၿပပါေစ ။

·         ဘယ္သူကိုမွ မလိုအပ္ဘူးေၿပာတဲ့ အခ်ိန္ေတြမွ ဘယ္သူမွ ရိွမေနခဲ့တာ အတြက္ ရွက္ရပါတယ္ ။

·         ဘ၀မွာ ဒီထက္မက ဆိုးတာေတြၾကံဳလာရင္ ဒီထက္မကဆိုးတဲ့နည္းနဲ႔ ျငိမ္သက္ဥပကၡာၿပဳဖို႔လည္း တတ္ကြ်မ္းလာၿပန္ေရာ….။

·         လူတစ္ေယာက္ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္က်ကြဲတယ္ဆိုတာ ဖန္ခြက္က်ကြဲသလိုေတာ့ အသံဘယ္ၿမည္မလဲ ၊ အထိအရွ ပိုမ်ားတာေတာ့ ယံုထားေစခ်င္တယ္ ။

·         နာက်င္ရတယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲသိလား ။
မိုးက ခပ္ဖြဲဖြဲပါကြာေၿပာၿပီး တိတ္တိတ္ေလး ၿပာခိုက္တုန္ရီေနရတာ ။

·         ေရြးတဲ့လမ္း မွန္ကန္တယ္လို႔ ယံုၾကည္လာတဲ့အခါ နာက်င္ရတာ သက္ေတာင့္သက္တာရိွပါတယ္ ။ ဒီေလာက္ပါပဲ….။

·         ေအးခ်မ္းေနေစဖို႔ ဆုေတာင္းေပးတယ္ ။
စိတ္အေႏွာင့္ၿဖစ္စရာေတြထဲ ကိုယ္ပါေနတယ္ဆို
ကိုယ့္ကိုကိုယ္ သိမ္းေဖ်ာက္ပစ္လိုက္ဖို႕လည္း ၀န္ေလးေနမွာ မဟုတ္ ။

·         ကိုယ္ဘာမွ မေၿပာၿဖစ္ေတာ့တဲ့ မနက္ နဲ႔ ညဘက္ေတြဟာ
စိတ္ေအးလက္ေအး ရိွေစဖို႕ တိုးတိတ္ဆုေတာင္းေပးတဲ့ကာလေတြ ၿဖစ္တယ္ …။
ခြင့္လႊတ္ပါေလ…
စိတ္ႏိုင္သြားတဲ့တစ္ေန႕ ကိုယ္ေခ်ာင္းၿကည့္ေပါက္ေလးကိုပါ ကိုယ္ ပိတ္လိုက္ပါ့မယ္ .

·        ထားရိွ ထြက္ခြာခဲ့ၿခင္းေတြအတြက္ ေနာင္တမရဘူး
နီးကပ္ဖို႕ၾကိဳးစားခဲ့ၿခင္းေတြ အတြက္ ေနာင္တရတယ္ ။

·         ငါ မင္းကိုခ်စ္တာ မင္းသိထားတာထက္ပိုပါတယ္ ။ 



      ♥ M ♥
© hsudiary.blogspot.com. All Rights Reserved. 

ေပ်ာ္ရႊင္စႏၵရား - ၿပည့္စံု၀င္း





ဒီေန႕ေတာ့ ၿပည့္စံု၀င္းရဲ႕ - ေပ်ာ္ရႊင္စႏၵရား ဆိုတဲ့ စာအုပ္ေလးနဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးခ်င္ပါတယ္ ။
ဒီစာအုပ္ထဲမွာ အပိုင္း (၆) ပိုင္း ခြဲထားၿပီး ကဗ်ာ ၊ စကားေၿပ ပံုစံအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ခံစားႏိုင္ပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္စႏၵရား က စစထြက္ၿခင္းမွာပဲ အင္း၀စာအုပ္တိုက္ရဲ႕ အေရာင္းရဆံုး စာရင္းထဲမွာ ပါ၀င္ခဲ့ပါတယ္ ။ ကြ်န္ေတာ္ေတာင္ ပန္းဆိုးတန္းက စာအုပ္ဆိုင္ေတြ ေတာက္ေလ်ွာက္ ရွာတာမရပဲ လွည္းတန္း က အင္း၀ စာအုပ္ဆိုင္ကမွ ရလာတာပါ ။

အမ ၿပည့္စံု၀င္းရဲ႕ စကားလံုးေတြကို ကြ်န္ေတာ္ကေတာ့ Facebook ကတဆင့္ စရင္းႏွီးပါတယ္ ။ ၿပီးေတာ့ ရင္ထဲမွာ သိသိသာသာေနရာယူလာတဲ့ ကဗ်ာေလးေတြ ၊ သူသံုးစြဲတဲ့ စကားလံုးေလးေတြ စီးဆင္းမႈက သူေၿပာသလိုပဲ ေအးၿမတာမို႕ ကဗ်ာၾကိဳက္သူေတြေရာ ၊ မၾကိဳက္ေသးတဲ့သူေတြေရာ ဖတ္ၾကည့္ေစရံုသပ္သပ္ မ်ွေ၀ပါတယ္ ။ 

ကြ်န္ေတာ့ Blog ရဲ႕ Favorite Categories ေတြထဲမွာလည္း သူ႔ ကဗ်ာေတြ ၊ စာေတြ စုသိမ္းထားတာရိွပါတယ္။ ၿမည္းၾကည့္ၿပီးရင္ေတာ့ ၀ယ္သိမ္းထားဖို႔ ေမ်ွာ္လင့္ပါတယ္ဗ်ာ ။ 

♥ M ♥
© hsudiary.blogspot.com. All Rights Reserved.

ရယ္ေမာၿခင္းေပါင္းခ်ဳပ္ - မင္းလူ


ဒီစာအုပ္ကိုေတာ့ သိပ္ညႊန္းေပးစရာမလိုဘူးထင္၊ ကြ်န္ေတာ္တို႕ ငယ္ငယ္က သိပ္ၾကိဳက္ခဲ့ရတဲ့ ဆရာမင္းလူရဲ႕ နံမည္ေက်ာ္ဇာတ္ေကာင္ လွထံု ၊ ေက်ာ္ကြန္႕၊ ဓာတ္ခဲ ၊ ေမာင္္၀ ၊ ကိုၾကီးေငြ ၊ စာကေလးတို႕ စတဲ့ ဇာတ္ေကာင္ေတြ ပါ၀င္တဲ့ ၀ထၳဳစာအုပ္ေတြကို စုစည္းၿပီး ရယ္ေမာၿခင္းေပါင္းခ်ဳပ္ ဆိုၿပီးထြက္လာတာပါ။ ဓာတ္ခဲဆို ရုပ္ရွင္ၿပန္ရိုက္ရသည္ အထိ ၀က္၀က္ကြဲေအာင္ၿမင္တဲ့ ဇာတ္ေကာင္ တစ္ခုေပါ့ေနာ္ ။ 

ရယ္စရာ ေမာစရာ၊ ရယ္ေမာျခင္းလက္ေရြးစင္၊ ခိုးခိုးခစ္ခစ္ စာအုပ္သံုးအုပ္ကို စုစည္းထားတဲ့ စာအုပ္အထူႀကီးျဖစ္ပါတယ္။ ဒီစာအုပ္ကို ငါတို႕ စာေပက ၿဖန့္ခ်ီထားပါတယ္ ။
ေရာင္းေစ်းက ၉၅၀၀ ပါ ။ ေစ်းၾကီးတယ္လို႕ မထင္လိုက္ပါနဲ႕ ဖတ္ၿပီးရင္ ၀ယ္သိမ္းထားတာ မွန္ေၾကာင္းသိမွာပါ ။ 

ေအာက္မွာ ငါတို႕စာေပကတင္ထားတဲ့ ဒါရိုက္တာ ဥကၠာဖန္တီးထားတဲ့ Video ေလးပါတြဲတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ 
ဆရာမင္းလူ အလြမ္းေၿပႏိုင္ၾကပါေစ ။  

https://www.facebook.com/ndspbooks/videos/vb.1398112357133693/1793761814235410/?type=2&theater

♥ M ♥
© hsudiary.blogspot.com. All Rights Reserved.

မွန္၏ေမွာင္၇ိပ္ စိုး ႏွင့္ ခိုင္ - ၾကည္ေအး





ၾကည္ေအးရဲ႕ အခ်ိဳ႕စာအုပ္ေတြက စာအုပ္တိုက္ေတြက ၿပန္မထုတ္ၿဖစ္ၾကတာနဲ႕ ေတာ္ေတာ္ရွားရွားရယ္ပါ ။ကြ်န္ေတာ္ ဒီစာအုပ္ေလးကို ၃၇လမ္း စာအုပ္ အေဟာင္းတန္းကေန ၿမန္မာေငြ ၅၀၀တည္း နဲ႕ရလာတာ အေတာ္ကံေကာင္းတယ္ေၿပာရမယ္ ။ ဆရာမရဲ႕အမွာစာထဲမွာ Depression ေၾကာင့္ suicide လုပ္ဖို႕ၾကိဳးစားဖူးတဲ့ သူ႕လူနာေကာင္မေလး အေၾကာင္းကိုေတြးရင္း စိတ္ေ၀ဒနာခံစားရပံုေတြ အနည္းငယ္ပါတဲ့ ၊ စိတ္ကူးယဥ္အခ်စ္၀ထၳဳ စိုး နဲ႕ ခိုင္ ကို ေရးပါတယ္ တဲ့ ။ 
 
ဇာတ္လမ္းေက်ာရိုးက ခပ္ရုိးရိုးဆင္းဆင္း ၊ အသက္ (၁၁) အရြယ္မွာ ခ်စ္ခင္ ရင္းႏွီးရတဲ့ ေမာင္ေလးကို ဆံုးရံႈးလိုက္ရၿပီး ၊ အသက္ (၁၅) ႏွစ္မွာ မိဘ ႏွစ္ပါးလံုးကို ဆံုးရံႈးလိုက္ရတဲ့ စိတ္က်ေ၀ဒနာရွင္ ေကာင္မေလး ခိုင္ ။ သူ႕အနားကို စိုးေရာက္လာတဲ့ အခ်ိန္မွာ သူမ ငယ္ငယ္ ကေလးဘ၀တုန္းက ခံစားလိုက္ရတဲ့ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေၾကာက္လန့္မႈေတြ ၿပန္အသက္၀င္ၾကီးထြားလာခဲ့တယ္ ။ ေရွးရိုးဆန္လြန္းတဲ့ ဗမာမိဘေတြ ၊ အၿပင္က အသိအၿမင္ေတြကို တားဆီးခဲ့တဲ့ မိဘေတြ ၊ သားသမီးေတြကို ၾကီးတဲ့အထိ ကေလးလို႕ သတ္မွတ္ခဲ့တဲ့ မိဘေတြေၾကာင့္ ကြ်န္ေတာ္တို႕ ကေလးေတြ သိသင့္တာေတြ မသိခဲ့ရပဲၾကီးၿပင္းခဲ့ရတယ္။

ဒီ၀ထၳဳမွာကေလးေတြ ငယ္႐ြယ္စဥ္မွာ ျဖစ္တတ္တဲ့ လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာသာယာစိတ္သေဘာကို ၿမန္မာယဥ္ေက်းမႈေဘာင္ထဲကေန ခပ္ပါးပါးေလး ပညာေပးရင္း ေဖာ္ၿပထားခဲ့တယ္။ ဆရာမၾကၤီးၾကည္ေအးရဲ႕ ၀ထၳဳေကာင္းေတြထဲက တစ္အုပ္ပါ ။ ဖတ္ညႊန္းေလးေရးေပးလိုက္ရပါတယ္ ။ 

♥ M ♥
© hsudiary.blogspot.com. All Rights Reserved.

Friday, December 30, 2016

စံပယ္ၿဖဴႏု - လွပ္၍လြင့္ေသာကမၻာ





"လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၈ ႏွစ္ေလာက္က အမႈအခင္း(လူသတ္မႈ)တစ္ခုမွာ တရားခံအျဖစ္ ရွိခဲ့သူရဲ႕သမီးနဲ႔ တရားလိုအျဖစ္ ရွိခဲ့သူရဲ႕သမီးတို႔ အမွတ္မထင္ ျပန္ဆုံၾကတဲ့အခါ 'လွပ္၍လြင့္ေသာ ကမၻာ' ဆိုတာ ျဖစ္လာခဲ့ပါတယ္" လို႔ ဆရာမ က ေၿပာထားပါတယ္ ။ 
 
ဒီစာအုပ္ကို စကိုင္ၿပီး ဖတ္ၿဖစ္ကတည္းက  ဒီ၀ထၳဳဟာ အၿဖစ္အမွန္မဟုတ္ပါေစနဲ႕လို႕ ေမ်ွာ္လင့္ရတာ တေမာ ။ ကိုယ္က ၿငိမ္း လိုပဲ အေဖနဲ႕ သိပ္ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္ရိွလွတဲ႕ သမီးတစ္ေယာက္မၿဖစ္ေပမဲ့ ကိုယ့္အေဖသာၿဖစ္ေနခဲ့ရင္ ဆိုတဲ့ အေတြးနဲ႕ တင္ ရင္ေမာရ ၊ ဒီစာအုပ္ကို ဖတ္ေနတဲ့ ေတာက္ေလ်ွာက္ ၿငိမ္းရဲ႕အေဖကို လူသတ္သမားလို႕ စြပ္စြဲခံေနတဲ့ အၿဖစ္ကေန လြတ္ေစခ်င္လို႕ မဟုတ္ပါေစနဲ႕ ပဲ ဆုေတြေတာင္းမိေနတာပဲ ။ 

ဒီစာအုပ္ဖတ္ရတာ သိပ္ေမာတာ ။ ကိုယ္တို႕က အေမ့ကို ခ်စ္တတ္လြန္းၿပီး အေဖေတြရဲ႕ခ်စ္ၿခင္းေမတၱာကို ေမ႔ထားခဲ့မိေလသလား ။ ေလာကမွာ ေငြတစ္ခုအတြက္ပဲ အလုပ္လုပ္ရတယ္ထင္ေနတတ္တဲ့ ကိုယ္တို႕ရဲ႕အေဖေတြမွာ အၿပစ္ရိွမယ္မထင္ ။ ကံတရားကိုပဲ အၿပစ္တင္ရမလား ။ ဒီလိုနဲ႕ သားသမီးေတြ မ်က္နွာငယ္မွာ စိုးရိမ္လို႕ အလုပ္ေတြဖိလုပ္ ပိုက္ဆံရွာေနတဲ့ အေဖ ၊ သားသမီးေတြနဲ႕ေ၀း..ေ၀း..လာတယ္ ။ 

ျငိမ္းကေတာ့ အေဖ့ကို ယံုၾကည္တဲ့ စိတ္ တ၀က္ မယံုၾကည္ၿခင္းတစ္၀က္နဲ႕ အမႈေနာက္ကို ေၿခရာၿပန္လိုက္ခဲ့တယ္ထင္ရတယ္ ။ ဒါမွမဟုတ္ ၿငိမ္းဟာ ၿဖဴစင္လြန္းအားၾကီးလို႕ သူ႕အေဖကို ေမ်ွာ္လင့္ခဲ့မိေလသလား....။ ကိုယ္ က ၿငိမ္းနဲ႕အတူ ေပ်ာ္သြားလိုက္ ၊ စိတ္ဓာတ္ေတြ က်သြားလိုက္နဲ႕ ။ ဇာတ္သိမ္းတဲ့ အခ်ိန္မွာ ကိုယ္ဟာ ေခ်ာက္ထဲၿပဳတ္က်သြားတဲ့လူလိုေပါ့ ၊ ဇာတ္သိမ္းကေတာ့ ကိုယ္ မေမ်ွာ္လင့္ထားတဲ့ ဇာတ္သိမ္းမ်ိဴး…။ မ်က္ရည္လြယ္ေတာ့လည္း ငိုရၿပန္ေရာ ။ ဆရာမ စံပယ္ၿဖဴႏုရဲ႕ လွပ္၍လြင့္ေသာကမၻာ ကို ညႊန္းဆိုလိုက္ရပါတယ္ ။ 

♥ M ♥
© hsudiary.blogspot.com. All Rights Reserved.